Question

总是怕现在的事情恶化，对未来还没有信心，怕未来的事情变化到自己不想看到的地步，怎么回事？

我为什么会有这种担心？该怎么办？

Answer 1

总是担心未来的事情，说明你可能有边缘性人格缺失。有这种人格缺失的人，常常感觉很空虚、很迷惘，不知道自己想要什么，不要什么。并且这种情形会持续很长时间，对自己未来的方向和人生价值有长期的不确定感。这主意还是自己的本事不够强，对自己的未来不确定，就会不自信，就会想到事情总会变坏。如果你足够强大，你就不会害怕。所以，你还是多学习本领的好，强大自己，你就越有自信。

追问

对对对，我就是你说的这种感觉

我该怎么办

具体怎么做

对未来和自己都有不确定感迷茫感

还有导致我这种人格缺失的原因是什么？

Answer 2

你可以注意以下几点：1、做好心理准备，迎接最糟糕的结果。这样就可以起到既不因估计过高而沮丧，也不因出现糟糕的结局而失去自信。2、调整心态，提高抗挫折能力。健康的人是由创伤、坎坷和痛苦造就而成的，所以我们应该调整自己对待烦恼的心态，积极主动地运用逆境来锻炼自己，使自己经得起各种风浪。3、多交流。人天生就有喜好交流、喜好倾诉的本性，即便是孤僻、沉默寡言的人，这种天性仍然存在。通过语言与理解自己的人交流，是情绪得以缓解的有效手段。而倾诉的最佳对象往往是父母，诗人不是说“这是温馨的港湾”嘛？4、理智克制。任何人生活在这个世界上，几乎每天都要与

Answer 3

这是你缺乏自信的表现，
对任何事都没有信心，
你必须鼓起勇气，
去面对任何情况，
鼓励自己，
自己一定能处理好每件事情，
会自信的面对以后的生活。

加油，你是最棒的。

Answer 4

就是心里还不成熟，没有经历过挫折，人生会有很多不如意，身经百战后就好了。

Answer 5

说明你的顾虑太多，患得患失。调整心态，开朗起来！