为什么我总觉得有人想害我?
你这个想法还是挺恐怖的。因为当你觉得别人想害你,说明你特别没有安全感。而你有这种想法。是因为你也没做什么好事吧。俗话说,不做亏心事,不怕鬼敲门。而你却总是怕别人害你,说明你做过亏心事。但其实即使真的做过亏心事,鬼也不会来敲门的,所以你不用害怕。
首先当你的心里总在担心别人会害你,就说明你心里有一个害人的思想存在。如果你不知道什么是害人。你就不会害怕别人来害你。就因为你知道什么是害人之心。所以你害怕别人来害你。
害人之心不可有,其实不光是为别人。更是为我们自己。一个没有防人之心的人,一定是一个没有害人之心的人。因为当你当你有害人之心的时候,你才知道社会险恶,你才会去防别人。所以你之所以会有这样的防人之心。就说明你心里其实是有害人之心的。
可能你觉得社会太过险恶了,没有人是值得你相信的。而这一切都源自于你内心的阴暗。所以变得阳光一点。把世界想的好一点。你阴暗,真个世界都跟你阴暗。你阳光,整个世界都亮了。
还有思考一点,就是你真的有那么重要到别人整天去想着害你吗?并没有吧,比你有钱,比你有势的人不有的是吗?而且别你更坏的人也很多吧。不都是或者好好的吗?那么多人都好好的活着,为什么你不能呢?你还没有重要到让人想害你的地步,所以你的担心无非是自己在吓唬自己罢了。
被害妄想症,可以找心理医生了!
患者往往处于恐惧状态,感觉被人议论、诬陷、遭人暗算、财产被劫、被人强奸等。且往往有自杀企图,有着特殊的性格缺陷,如主观、敏感、多疑、自尊心强、自我中心、好幻想等。
你能够来提出这个问题说明你已经意识到了自己的问题,看来你的情况并不是很严重。所以有两个解决办法,第一,你要安排合理的作息习惯,多吃一些具有提神安眠功效的食物,还有就是自己的去疏导自己,如果发现事情没有好转那么就要需要第二点了。第二,就是去看心理医生,如果觉得情况越来越严重就要去看心理医生了。
其实每一个年轻人因为身体、工作等压力都会有一定的心理疾病,心理疾病最重要的就是心理疏导,所以要学会自我排解。一般年轻人的心理疾病会随着自己的成熟而变的轻松,所以有的时候不要有那么大的心理压力,也不要整天想着自己这个病是不是没救了!~