
17岁,锻炼上肢肌肉会影响身高长高吗?
我17岁,用哑铃锻炼胸肌、腹肌、肱二三头肌、背部肌肉什么的,会不会影响长身高啊?希望懂这方面的人告诉一下。谢谢了!...
我17岁,用哑铃锻炼胸肌、腹肌、肱二三头肌、背部肌肉什么的,会不会影响长身高啊?希望懂这方面的人告诉一下。谢谢了!
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2个回答
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不会的 只要你不做负重蹲起就可以了 可以多练练原地跳跃 打打篮球 对身高生长都是很有帮助的
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