Question

为什么有些人能够每天都持续高效学习，他们不累吗？我稍微持续几天就觉得特别累。本人高三了，求解〒▽〒

Answer 1

第一点很幸运的告诉你，谁告诉你高效人士有十几个小时的精力去学习工作的？胡扯，至少我认识了很多真正意义上的高效人士，名牌大学剑桥、伦敦大学学院、中国各种985大学毕业的朋友，他们都不会学习工作十几个小时。他们更厉害的精力的分配、时间的管理等等，不仅仅在学业上很优秀，在其他方面，例如人际、运动、兴趣爱好都是同样优秀的。
第二点，你（我们）和高效人士的差距不仅仅是他们比你学工作了多几个小时和精力比你多，而是基础比你好。
我们眼中看到的高效人士，都是从小就有极好的背景基础、良好的学习方法、深到骨子里的自律和强烈的学习欲望，这些习惯、心态和方法不是一时三刻可以改变的了，最起码花上几个月，甚至数年才能达到他们那种状态。（一般人很快就会放弃，只会抱怨自己不是学习的料）
第三点，高效人士热爱学习所以他们能学的更久，问问自己，什么事情能够让你乐此不疲的持续十几个小时？打游戏？看剧？算算你自己在最热爱的事情花上多久，那就是你精力的极限，例如连续10小时打游戏。（想问一下大家，真的有人能够连续打游戏十几个小时吗？）你要做的是培养自己学习的兴趣，自然就学的更久了。一般不是我们学累了，而是我们感到厌倦了。

追问

我明白了，谢谢你的回答，很有帮助｡◕ᴗ◕｡

Answer 2

人都是有惰性的，觉得累是自然的。
能够促使人持续坚持的一个重要原因是“目标”。如果你能找到一个坚定的、可持续的、通过努力能够实现的，而且是发自内心渴望实现的目标时，一定能够激励你持续高效学习。目标导向的学习效率是更高的，刚开始时也许还有不适应，但是时间久了，养成习惯，你在学习时甚至会忘了目标本身。
近期来看，你可以将理想的大学、未来从事的工作、希望生活的城市等作为你的目标，相信随着不断地成长，目标会越来越明确，动力也会越来越强劲，祝高考顺利！

Answer 3

其实他们也累，只是你没有看到或者他们没有表现出来，没有人能一直精力旺盛地学习。这时候就要看信念与毅力，但也不能一直硬撑着，要适当休息，劳逸结合，否则学习效率太低。

Answer 4

这个，主要还是信念吧！如果你有很强的信念相信你也可以的。当然和家人的教导和自身养成的良好习惯也有一定关系。

Answer 5

每个人的学习方式是不一样的，正确的学习方法使他的学习效率事半功倍，你持续几天就觉得特别累，说明你没有掌握学习的精髓，要学会劳逸结合，学习并不是死做题。