脚后跟疼怎么治疗?
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脚后跟疼痛治疗方式较多,患者应明确诊断,查找疼痛原因,才可对症治疗。建议首先选择保守治疗,如理疗、红外线、热敷、外用药物涂擦、贴剂、非甾体类抗炎药治疗,多数患者症状均可得以明显缓解。若通过保守治疗,患者效果较差,疼痛明显,严重影响生活质量,此时可选择手术治疗,如激素封闭治疗,但一般不建议此类方法治疗,部分患者封闭治疗后甚至出现疼痛加重情况。
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脚后跟痛,一种是肾虚引起的,也有长骨刺的,长骨刺一般为中老年人多些,简单的疗法有:每天晚上泡洗脚时加食用醋200毫升,要求泡脚半个小时左右,然后在疼痛部位用保健锤或类似的东西敲打100下,每天坚持做,有很好的治疗效果。
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2020-04-20
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脚后跟疼痛的原因有很多,比如局部的软组织滑膜炎症、跟骨高压症、跟骨骨刺、局部软组织的慢性劳损等。首先要注意休息,避免长时间站立行走,不要爬山和爬楼梯。可口服一些消炎镇痛药物,建议外fu逃宝的中要足.跟.骨方.世.贴来调理,严重的可以考虑封闭治疗。
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.脚后跟疼是一种常见的情况。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。在中医学属于“骨痹”范畴, 一般外fu。居优堂传世足跟-帖,即可1.补充维生素B6,可帮助钙质吸收和预防骨刺的形成。2.补充维生素C。3.多食含钙的食物。
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