坚持早起走路锻炼，对身体有什么好处？
135个回答
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坚持早起走路锻炼，对身体有很多好处。
它会让身体变得越来越棒，对身体自身的免疫力也会大大提高。
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坚持早起早睡早起，然后锻炼身体嘛，对身体提高免疫力的各个性能都有很大的提高，很少得心脏病呀
，或者是高血压之类的，不会肥胖。
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早起走路锻炼，有助于身材塑形，有助于增强体质。
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培养良好习惯，锻炼肌肉，身体健康，使生活规律，还能呼吸新鲜空气。
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坚持早起走路锻炼，对身体好处多多，因为人经过一晚上的休息，早上呼吸一下新鲜空气，再加上慢走，对身体各个器官都有好处……
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