工作太累怎么办?
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此刻工作累到哭的我。
最近岗位变动,但是又没有完全去到新的部门,所以两边的事情都要干。
还全特么是那种费脑子的事情!!!
什么数据分析啊,数据调研啊,数据分享啊,职业思考啊,知识付费领域解读啊。
这还只是工作上的事情,毕竟工作的事情就算再多,也只能一件一件一件一件一件一件一件一件一件做完的。
然后另一边呢,跟对象在热恋期,好是挺好的,甜的时候腻死人。
但是大概也是因为热恋期吧,一天到晚能吵800次,天冷了穿衣服太少也要吵,家里要不要买一块新地毯也要吵。
所以在这个情况下,工作就更累了。
身心俱疲。
工作太累了怎么办,我自己的调节方法大概是以下几个:
1、保持运动
2、多吃
3、偶尔看看好笑的短视频吧,比如戏精牡丹、papi之类的,轻松愉快的短视频
4、工作太多的时候,一定要给自己隔出来整块的时间出来去单独的、高效的完成自己的工作工作本来就很多、很累,最怕的就是琐碎的事情还接踵而至,会让你更心烦意乱,效率更低。
另外,就算事情已经够多了,还是不能麻木的去做事,其实这样只会更累的。
所以还是要保持清醒的思考呀
为什么这么累
——是超出自己的能力圈,还是超出自己的兴趣圈
——为什么超出,有什么解决办法。
最近岗位变动,但是又没有完全去到新的部门,所以两边的事情都要干。
还全特么是那种费脑子的事情!!!
什么数据分析啊,数据调研啊,数据分享啊,职业思考啊,知识付费领域解读啊。
这还只是工作上的事情,毕竟工作的事情就算再多,也只能一件一件一件一件一件一件一件一件一件做完的。
然后另一边呢,跟对象在热恋期,好是挺好的,甜的时候腻死人。
但是大概也是因为热恋期吧,一天到晚能吵800次,天冷了穿衣服太少也要吵,家里要不要买一块新地毯也要吵。
所以在这个情况下,工作就更累了。
身心俱疲。
工作太累了怎么办,我自己的调节方法大概是以下几个:
1、保持运动
2、多吃
3、偶尔看看好笑的短视频吧,比如戏精牡丹、papi之类的,轻松愉快的短视频
4、工作太多的时候,一定要给自己隔出来整块的时间出来去单独的、高效的完成自己的工作工作本来就很多、很累,最怕的就是琐碎的事情还接踵而至,会让你更心烦意乱,效率更低。
另外,就算事情已经够多了,还是不能麻木的去做事,其实这样只会更累的。
所以还是要保持清醒的思考呀
为什么这么累
——是超出自己的能力圈,还是超出自己的兴趣圈
——为什么超出,有什么解决办法。
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