Question

健康是什么

Answer 1

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：

一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；

二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/83025aafa40f4bfb4cbb87740c4f78f0f73618a2"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/83025aafa40f4bfb4cbb87740c4f78f0f73618a2?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/83025aafa40f4bfb4cbb87740c4f78f0f73618a2"/>

扩展资料

现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。

现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。

Answer 2

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
健康是人生的第一财富。

全世界公认的关于健康的13个标志：
生气勃勃，富有进取心；
性格开朗，充满活力；
正常身高与体重；
保持正常的体温、脉搏和呼吸（体温37℃；脉搏72次/min；呼吸婴儿45次/min, 6岁25次/min ，15~25岁18次/min，年龄稍大会增加）；
食欲旺盛；
明亮的眼睛和粉红的眼膜；
不易得病，对流行病有足够的耐受力；
正常的大小便；
淡红色舌头，无厚的舌苔；
健康的牙龈和口腔黏膜；
光滑的皮肤柔韧而富有弹性，肤色健康；
光滑带光泽的头发；
指甲坚固而带微红色。
健康含义
现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。

Answer 3

健康是人活着的福。人人都知道，没有健康，就没有人生的一切，就是有着伟大的理想，也只是空中楼阁。但是究竟什么才是健康呢？
　　自古以来民间认为：“三快”是一个人健康的标记。所谓“三快”，是说一个人要吃得快，走得快，睡得快。这“三快”表示一个人的消化系统，运动系统，神经系统都好。几年前，联合国卫生组织给健康的概念又多加了一个“快”：快乐。就是说，人的心理因素也是健康的必要条件。有人只要一紧张，立马就拉肚子，大把吃黄连素也没有用，紧张一过去，心静下来，自然就好了。为什么精神紧张会影响到身体健康？科学研究表明，人不是只知道吃了睡的猪，七情六欲对人的身体有直接的影响，人的多数毛病也都与人的精神情绪有关：恐惧，伤痛，大怒，都会使我们身体的内分泌发生剧烈的变化，免疫力会大幅度地下降；相反，快乐使人身心健康。
　　身心健康离不开快乐。说到快乐，活在今天正在开放转型的中国，想做到快乐可不是件容易的事。温饱了，烦恼好象比穷的时侯更多。这些年的开放给我们引来了一个新东西，叫“竞争”。竞者，比也；争呢？就是用大力气比。为了饭碗来个竞争，这倒是个时代进步，总不能象那些年来的“大锅饭”吧，人人混日子，连个洋火都要凭票供应。问题是温饱以后呢？小康以后呢？只讲竞争，社会就变成了一个赛马场。
　　健康的生活是快乐知足的生活，也是科学的生活。温饱之后，国人开始讲究营养。现在有些人吃药比吃菜还要多，每天一把药，从维生素C到大蒜油，骨头粉到甲鱼汤。其实，人的身体是一个协调的系统，不能随便地打破平衡。营养与毒素是相对的，营养过剩了就是毒素。医生说：中国每年有几十万人肾坏死，要靠透析过日子，这当中有一多半是乱吃药吃坏的。每个人的基因和体质不同，所需要的营养也不一样，一般来说，五谷鱼肉足够我们日常的营养了，并不需要特别地去补充什么。现代人的日子比几百年前的皇帝过得都舒服，出门是车，满肚是油，只要动脑，难得动手，最缺的倒是消耗和运动。人们常说的“贱骨头”，就是说的就是我们的身体。那是个天生的懒家伙，你越使唤它，它就越健康；你让它老闲着，它就散架，呵呵。
　　　
　　 一切伟大的事业，都要造在健康的坚实地基上。朋友们，愿你拥有理想，拥有健康，拥有快乐而有意义的人生。

Answer 4

健康是一个人在身体和精神方面都处于良好的状态。健康包括两个方面。一是身体的健康。也就是指这个人的各种脏器和身体的各个器官都处于良好的状态。没有疾病。没有缺陷。各种器官运行正常。身体发育，健全良好。能够很好的进行各种运动。有健康的体魄。有较好的体质身体的一切器官运行良好。另一方面是指心理健康。人的精神心态良好。也就是对社会的看法。对他人的看法。以及对事物的看法处于正常的状态。没有抑郁症。精神发育正常。和人交往，没有缺陷。对社会的看法确实偏见。能正常的和人交往。能正常的评价社会。能够正确的开发自己的智力。没家庭和社会创造应有的财富。如果一个人身体和精神两方面都正常了。这就说明这个人是一个健康的人。

Answer 5

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。