减肥期间常见的一些问题有哪些呢?
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减肥期间我们常见的问题是不能坚持,减肥往往需要坚持的决心,坚持去运动,坚持多吃素食,但很多人都是因为胃口,因为太累不能坚持。
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很多人减肥都是半途而废,主要还是由于不能够坚定减肥信心,不能够克制自己的好食欲,这些也都阻碍了减肥的道路。
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减肥当中我们遇到的最常见的问题就是看到别人吃的时候,我们自己会忍不住也特别的想吃,而感觉肚子里空唠唠的,不吃点什么,就马上就要晕过去一样了。
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减肥期间一般都会出现胃疼,因为减肥肯定会吃的少,那样胃是受不了的,所以在减肥的时候一定营养均衡,不然会营养不良的
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