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1,翻身训练
目的:锻炼躯干及四肢肌肉,协调平衡能力,为下一步爬,坐,站,走打基础。方法:在宝宝3个月翻身训练的基础上,让宝宝仰卧,在其一侧放一个他喜欢的玩具,逗引他自己翻身去取,当宝宝侧卧后,轻轻拉动他一下,帮助他翻身,每天训练3次至4次。
2,蹦蹦跳
目的:发展下肢肌肉,为站立作准备。方法:扶着宝宝的腋下,让他站在你的腿上或硬木床上,举宝宝蹦蹦跳,同时用快活的口气说:“蹦蹦跳,蹦蹦跳”,渐渐地宝宝自己掌握了,不用举他,他自己就会蹦蹦跳了。
3,拉大锯
目的:锻炼手臂,躯干部肌肉,为坐立打基础。方法:宝宝仰卧,你站在他的脚前,让他的小手各握住你的一个拇指,同时用手掌握住他的小手,慢慢向上提,让宝宝借助你的力量坐起来,然后再把他放下,可反复几次,同时念儿歌“拉大锯,扯大锯,姥姥家,唱大戏……”
4,逗逗飞
目的:锻炼手指肌肉,在游戏中发展触觉与手眼协调能力。方法:宝宝背靠你的坐在你的腿上,你用两手分别握着宝宝的两手食指,使其对指食指尖,对指时说“逗逗一一”,然后指尖分开进度说“飞——”。反复进行,每天数次,自己就眉开眼笑学着对手指,之后,还可教他拇指相对,中指,小指相对。
5,伸手抓物训练
目的:训练手眼协调能力,掌握抓住悬吊玩具的技能。方法:把适宜宝宝抓握又能发声的玩具用松紧带悬吊在他能够着的地方,训练他用手去抓握,不要有偏手性,以促进左右侧大脑的开发,还可以抱着宝宝坐在桌前,桌上放两只核桃或两个乒乓球,训练宝宝伸手抓物,一手抓一个。
语言训练
1,模仿发音
目的:训练视听觉,理解语言。方法:在宝宝觉醒状态下,与宝宝面对面,轻柔地愉悦地发出“啊-啊”“呜-呜”“喔-喔”“爸-爸”“妈-妈”等音节,逗引宝宝注视你的口型,每发出一个音节应停顿一下,给宝宝留有模仿的时间。
2,教宝宝认物
目的:培养语言理解能力。工具:用会发音,发光的玩具,如摇铃,玩具汽车,布娃娃,玩具狗,玩具猫等。
目的:锻炼躯干及四肢肌肉,协调平衡能力,为下一步爬,坐,站,走打基础。方法:在宝宝3个月翻身训练的基础上,让宝宝仰卧,在其一侧放一个他喜欢的玩具,逗引他自己翻身去取,当宝宝侧卧后,轻轻拉动他一下,帮助他翻身,每天训练3次至4次。
2,蹦蹦跳
目的:发展下肢肌肉,为站立作准备。方法:扶着宝宝的腋下,让他站在你的腿上或硬木床上,举宝宝蹦蹦跳,同时用快活的口气说:“蹦蹦跳,蹦蹦跳”,渐渐地宝宝自己掌握了,不用举他,他自己就会蹦蹦跳了。
3,拉大锯
目的:锻炼手臂,躯干部肌肉,为坐立打基础。方法:宝宝仰卧,你站在他的脚前,让他的小手各握住你的一个拇指,同时用手掌握住他的小手,慢慢向上提,让宝宝借助你的力量坐起来,然后再把他放下,可反复几次,同时念儿歌“拉大锯,扯大锯,姥姥家,唱大戏……”
4,逗逗飞
目的:锻炼手指肌肉,在游戏中发展触觉与手眼协调能力。方法:宝宝背靠你的坐在你的腿上,你用两手分别握着宝宝的两手食指,使其对指食指尖,对指时说“逗逗一一”,然后指尖分开进度说“飞——”。反复进行,每天数次,自己就眉开眼笑学着对手指,之后,还可教他拇指相对,中指,小指相对。
5,伸手抓物训练
目的:训练手眼协调能力,掌握抓住悬吊玩具的技能。方法:把适宜宝宝抓握又能发声的玩具用松紧带悬吊在他能够着的地方,训练他用手去抓握,不要有偏手性,以促进左右侧大脑的开发,还可以抱着宝宝坐在桌前,桌上放两只核桃或两个乒乓球,训练宝宝伸手抓物,一手抓一个。
语言训练
1,模仿发音
目的:训练视听觉,理解语言。方法:在宝宝觉醒状态下,与宝宝面对面,轻柔地愉悦地发出“啊-啊”“呜-呜”“喔-喔”“爸-爸”“妈-妈”等音节,逗引宝宝注视你的口型,每发出一个音节应停顿一下,给宝宝留有模仿的时间。
2,教宝宝认物
目的:培养语言理解能力。工具:用会发音,发光的玩具,如摇铃,玩具汽车,布娃娃,玩具狗,玩具猫等。
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目的:锻炼躯干及四肢肌肉,协调平衡能力,为下一步爬,坐,站,走打基础。方法:在宝宝3个月翻身训练的基础上,让宝宝仰卧,在其一侧放一个他喜欢的玩具,逗引他自己翻身去取,当宝宝侧卧后,轻轻拉动他一下,帮助他翻身,每天训练3次至4次。
2,蹦蹦跳
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把那个求和式子展开不就行了吗
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展开后再求极限。无穷变成极限就可以了。
采纳吧,就是这么做的
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