
高血压的人能吃甜食吗?
4个回答
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能吃,但不要过量。
高血压的人可以适当吃一些甜食,特别是水果类。
高血压的人不能嗜酒,不要吸烟,不能生气,饭菜清淡少盐。
建议:多运动。
高血压的人可以适当吃一些甜食,特别是水果类。
高血压的人不能嗜酒,不要吸烟,不能生气,饭菜清淡少盐。
建议:多运动。
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很多的老年人,尤其很多老年的女性,她喜欢吃甜食,她觉得这个甜食非常好。而且有一些研究也确实表明了甜食能够使心情舒畅,能够缓解疼痛,但是凡是都是有一个度的,如果甜腻的食物吃得太多了,这里面我说的甜,第一个是口味上,第二个是指的是糯米类的粘腻的食物,比如粽子、汤圆这些对于高血压人群,一定要少吃。
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高血压与甜食没有直接关系,主要注意平时少盐;多关注血压值、按照规定体检,健康为主。
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