晚上睡不着是怎么回事？
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晚上睡不着觉怎么办？
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失眠的原因有很多，如果你是因为噪音失眠，你可以试试遮噪耳塞
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睡不着有很多的原因，心事比较重，压力过大等等，只要是静下心来就可以入睡了
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2019-08-21 · 国内知名职业教育培训机构
中公教育
中公教育是大型的多品类职业教育机构。在全国拥有1859个直营网点，覆盖319个地级市。主营业务横跨招录考试培训、学历提升和职业能力培训3大板块，提供超过100个品类的综合职业就业培训服务。
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你可以听听音乐，比较缓慢的轻音乐！
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