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求心理医生帮助

我的问诊咨询
2019年01月21日 21:45

医生你好，我经常焦虑不安，莫名其妙的难过悲伤，感觉被全世界抛弃，抗拒抵触跟人交流，多疑，多虑，常常为小事暴躁，难以自控，甚至有极端行为。我在别人看来是个乐观爱笑健谈幽默的人，但实际上我很痛苦，我觉得孤独，我对他们都不屑一顾，我甚至觉得他们别有用心唯利是图。最近这段时间，我的情绪病好像加重了，经常做噩梦，被惊醒，觉得自己快死了，心里老是有声音让我自杀，死了就一了百了。我洗头一闭眼就会看见怪物，照镜子会觉得有鬼魂。（女，25岁）

Answer 1

你应该是自负和自卑双重人格都有。人的成长是一个主动融入社会的过程，有的人这一步没做好。把自己与社会他人之间，设置藩篱，使自己显得格格不入。无论表面多么幽默，健谈，你还是过不了心里这一坎 。不要太纠结自己的内心，承认这一现状，多从宏观角度看待问题，学点阿q精神。做点私人性的事，让自己的情感可以宣泄。找一些看问题比较客观和审慎的朋友，多交流。

Answer 2

你是否工作或者生活压力很大？是否受过很严重的心理创伤？是否受过大的挫折？生活中你可能遭受到长期的压抑，令到情绪不受控制。建议你还是尽快就医，以免做出伤害自己或伤害别人的事情。

Answer 3

你那是心里作用，世上本无鬼，鬼的是人心。
我建议你千万别和人接触了，你干脆过两点一式的生活吧。尽量避免和人接触，你要把自己的生活安排的慢慢的，看电影了，小说了，在家做手工了，不要瞎想。要不别结婚了，一个人也挺好，将就几十年也就过去了，最后等死的一刻吧。

Answer 4

你生活太累了，需要放松和自我调适。建议你换个环境，比如外出走走，散散心。或者找三五好友谈谈心。对自己好点 前方的路是非常阳光而又美好的好好的活着就有希望

Answer 5

我们都一样

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抱抱你