治疗失眠常用的药物有哪些？
13个回答
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也可以服用枣仁安神胶囊，佐匹克隆对症治疗，平时多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律，尽量养成早睡早起的习惯，放松精神包袱，心情放松，听听音乐，外出走走或者郊游散散心，与朋友聊聊天，可以释放缓解压力。
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有很多具体还是要去看一下医生吧！
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调养方案:阿胶、五味子、酸枣仁、桂圆、龙眼、大枣等是常见的治疗失眠的药物，上述药物需对证服用
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