Question

吃早餐的重要性？

Answer 1

为人体提供能量，保证早晨工作学习的精力；不吃早餐会减缓胃肠蠕动，不利于胆汁排出，长此以往容易造成胆结石，以及胃肠功能紊乱。

Answer 2

长期不吃早餐肯定会引起肠胃疾病。首先容易造成胆囊系统出问题，因为胆汁的排出和胆囊收缩运动，都是跟人的饮食结构、饮食习惯相关联的，餐前餐后都会有所变化。长期不吃早餐，由于胆汁淤积，在胆囊中不能排空，容易造成胆道系统的疾病，如胆结石、胆囊炎等。

Answer 3

早餐对保障人体健康、维持体能、提高学习和工作效率至关重要。长期不吃早餐不仅影响学习和工作，同时也会引发一些疾病，如胆结石、胃炎、皮肤粗糙、低血压等症。道理都懂，然而不吃早餐的人如今似乎比以往任何时候都多。究其原因，一是人们工作生活节奏变快，有的人顾不上吃早餐便赶时间上班；二是早餐品种单一，使得一些人常感没有胃口。

Answer 4

一、营养的提供
早餐的背景是一夜没有进食，还要开展一天的工作，需要补充营养。
二、容易胆结石
但只是参与消化的物质，早餐不吃，胆汁就会积存在胆囊中，就会形成结晶，也就是胆结石。
三、容易发胖
由于人体有自我保护机制，不吃早饭，导致身体把这个现象认为是食物不足，需要囤积热量（脂肪）……

Answer 5

不然就要，胖了