Question

你最爱吃的蔬果有哪些？

Answer 1

其实生活中只要做得好吃很多蔬菜我都喜欢吃，比如青菜胡萝卜，芹菜茄子，西红杮，藕等。白萝卜莴苣叶莴苣红薯藤我不是特别喜欢吃。水果我都喜欢吃，比如香蕉，苹果，梨，李子，桃，芒果，山竹，猕猴桃，释迦果，榴莲，西瓜，哈蜜瓜，柚子，草莓，火龙果，桂圆等，没有我不爱吃的水果。我是吃货一枚。

Answer 2

对身体有好处的蔬果有：1、黄瓜；2、白萝卜；3、甘薯；甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。4、丝瓜；丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。5、胡萝卜；胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤，使肌肤看起来更加细腻红润。6、豆芽；豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。
各有各的营养，比如苹果，香蕉，猕猴桃，橘子，柚子，柠檬，芒果等都有丰富的营养，市面上常见的苦瓜、冬瓜、番茄、丝瓜、南瓜、黄瓜、西瓜等，有清凉祛暑的作用。尤其是一些深色的果蔬，它们含有大量的胡萝卜素及植物化学物质，有助于增强免疫力。