花式粥的做法

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匿名用户

2022-03-23
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  皮蛋瘦肉米粥
  原料:大米 2 杯,皮蛋2个,瘦肉 150 克,葱花、香菜各少许,盐1 茶匙,酱油、淀粉各少许
  做法:
  1. 大米洗净,加水8杯煮成粥,皮蛋去壳、切片,瘦肉切碎粒并拌 入少许酱油和淀粉,待粥煮沸时加入皮蛋和瘦肉煮匀。
  2. 加盐调味,并撒入葱花和香菜,即可盛出食用。
  海米菠菜粥
  原料:海米 15 克、粳米(白米)100 克、菠菜 1 棵
  辅料:盐适量
  做法:1.粳米洗净,海米泡水,菠菜洗净汆烫后切段。
  2.锅内加适量水煮沸,放入粳米、海米一起熬煮成粥,待粥熟后再放菠菜,最后入调味料即可。
  海米,补肾壮阳。菠菜,滋阴养血、润燥滑肠、养肝明目。本品做法简单,可经常服食。若无海米,可用虾仁代替。
  特色:适用:更年期之此内容被视为粗言或秽语,请遵守论坛规则不要使用类似词语,如有疑问请发帖到站务中心咨询早泄、性欲减退、视力减退、腰膝酸软、大便秘结
雀怀雨前夏
2019-10-02 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.4万
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你所说的花式粥是什么粥啊
我做过一种粥
就是由大枣,红豆,西米,大米,燕麦,冰糖做的
每种米都要泡2个小时左右
这样吃起来会有柔软香甜的感觉。
小火一个小时。
很不错哦
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