怎样才能减掉肚子上的肉???
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我自己最简单的方法
在睡前
半个小时
喝掉500ml水
早上起床喝掉500ml水
很好使
减小肚子
我试过
大概坚持三周
就能又让你满意的效果】
前提是
你晚上不能吃饭
不管多饿
要坚持才能见到效果
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早上起床喝掉500ml水
很好使
减小肚子
我试过
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你晚上不能吃饭
不管多饿
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肚子上的肉形成原因有多种,要对症.一,营养过胜造成脂肪积累,需要锻炼,排汗.二,肠胃消化道需要清理.三,身体偏寒,特别是女人,身上最怕冷的部位是小肚子,追求美的时侯,小肚子受寒,人体自我调节功能会让更多脂肪去“前线”防寒．所以，要保暖．四，
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