Question

我今年十五岁现在上初三了 我1.65得个子 可是脚都39了 这意味着我还能长个吗 我爸爸1.75 我妈妈1.62.

Answer 1

15岁正是生长发育阶段，根据你父母身高，加上现在生活水平，你能长到180公分左右。但要严格按一下3点去做：1
早睡，生长激素分泌的高峰期在熟睡一小时以后。一般在22时～凌晨1时。此时的分泌量，占总分泌量的20％～40％，因此，务必要早睡。
2
不挑食、偏食，以保证营养。因为骨骼是吸收蛋白质、磷、钙等生成。
3
加强锻炼。尤其进行游泳、摸高、跑步等。多到室外活动，吸收新鲜空气。接受阳光照射，以促进骨骼和肌肉生长。