怎么可以快速长头发

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淳于千儿羊漪
游戏玩家

2020-03-22 · 非著名电竞玩家
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芝麻
核桃应该可以试试吧
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物:
多吃含硫蛋白质罩和:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E:维生素有锋宏预防白发和促进头发生长的作用物基盯。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
粘凝荷慎秀
2020-03-24 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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我在前年的时候为一家美发店做模特
把头发给剪掉了
很后悔```
现在我的头发已经长的过腰长了
还不到两年
很快咯
我一直在用大S在上海台做节目是推荐的资生堂系列的不老林
洗发水,
他能加快头发生长`
一个月就可以长3厘米左右
我是这样的
不知道对你有没有效果
试一试吧
还有
多吃一些还产品
例如:紫菜
海带
一类的
也可以帮助头发生长
还有就是经常把头发扎起来
洗头发是丛返拍准备两中水温的水
一盆冷一点的
一盆热一点的
刺激头皮毛囊
也可以帮助头发生长
头发干后
可以把头低下来
把头发反向梳理几下
头皮血液循环
也可渗羡以达到更好的效果
以上是本人的亲身经验
很实用
也很有效
头发最好是隔一天洗一次
太频世旦繁了会把头皮上的营养洗掉
太久了
头皮毛囊有油腻了
只有保持头皮毛囊的清爽
才能是头发长的更快
试试吧
本人自书
请勿复制
谢谢
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