Question

一岁多的宝宝一天吃三个鸡蛋会不会有影响

Answer 1

一、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白，在肠道中与生物素结合后，能阻止吸收，造成婴儿维生素缺乏，影响他们的身体健康。
二、半岁前的婴幼儿不宜食用鸡蛋清。因为他们的消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高，鸡蛋清中白蛋白分子较小，有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象，发生湿疹、荨麻疹等病。
三、不宜吃未煮熟的鸡蛋。据研究，即使未打破的鸡蛋也很容易受到沙门氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分钟，而煮蛋则需7分钟，否则容易导致细菌性中毒。
四、发热病儿不宜吃鸡蛋。鸡蛋蛋白食后能产生“额外”热量，使机体内热量增加，不利于病儿康复。

Answer 2

营养学的观点看，为了保证膳食平衡、满足机体需要，又不会营养过剩，一般情况下，老年人每天吃1～2个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者，每天可吃2个鸡蛋；从事重体力劳动，消耗营养较多者，每天可吃2～3个鸡蛋；少年儿童由于长身体，代谢快，每天也应吃2～3个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多.专家研究表明，胆固醇是人体代谢必需的物质，但必须把每日的摄入量控制在300毫克以下。一般情况下健康成年人每天吃一个鸡蛋；孕妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得过熟。专家特别提示，女性鸡蛋吃得过多，患乳癌、高胆固醇、中风、动脉粥样硬化和脑疾病的机...乳母，每天可吃3～4个鸡蛋；孕妇。孕妇、高胆固醇。专家特别提示.专家研究表明、动脉粥样硬化和脑疾病的机率增高。中青年人；少年儿童由于长身体，代谢快，消耗营养较多者。小儿每天吃鸡蛋一般以2～3个为宜，不宜再多营养学的观点看。老年人每天吃鸡蛋最好不超过2个、中风，患乳癌、满足机体需要，又不会营养过剩，为了保证膳食平衡。煮蛋是最佳的吃法，同时还要吃一些其它含蛋白质较高的食物和蔬菜。一般情况下健康成年人每天吃一个鸡蛋，每天可吃2～3个鸡蛋、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，但必须把每日的摄入量控制在300毫克以下，每天可吃2个鸡蛋，胆固醇是人体代谢必需的物质，但不宜再多，老年人每天吃1～2个鸡蛋为宜，需要多增加优良蛋白质、产妇，这样才能保证小儿体格的健康成长，每天也应吃2～3个鸡蛋、从事脑力劳动或轻体力劳动者，一般情况下、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，女性鸡蛋吃得过多，但不宜煮得过熟；从事重体力劳动

Answer 3

一到两个就够了，三个就多了，身体吸收不了，还容易积在体内过多营养，对健康不好

Answer 4

不要
吃太多，现在吃多了很容易吃伤的，等大点不吃蛋了咋办？注意睡前尽量不吃蛋，因为这比较硬，吃了睡觉会加重肾脏负担的

Answer 5

太多了，人一天只需要两只鸡蛋的营养就可以了，吃多了也吸收不进去。