女生做力量训练会增加体重吗

 我来答
光运蓬清韵
2019-11-13 · TA获得超过3855个赞
知道大有可为答主
回答量:3052
采纳率:30%
帮助的人:183万
展开全部
女生做力量训练是增加肌肉的密度,如果重量不是很大,再加上正规的训练方法,那么就会刺激到该锻炼的部位,做力量和增加体重不会起冲突
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式