Question

33岁后，经常感到焦虑，这是中年危机吗？

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Answer 1

其实每个年龄阶段都有每个阶段的焦虑，只不过三十多岁以后我们需要面对的事情很多，家庭、生活、工作方方面面的事情有的时候会使我们焦头烂额，所以整个人就会变得非常焦虑。

首先，成家立业。

三十多岁的人大多都会结婚了，或者是正要面临着结婚。无论是自己刚结婚，还是面临着结婚，这里面都会有很多复杂的问题。比如说，一个三十多岁的男子面临结婚，那首先就会说到房子和车子。买房似乎成为了很多人结婚的首要条件，但是面临着现在的高房价，很多人对于买房子都会望而却步。一边是房子，一边是结婚，很是苦恼，压力很大，最后导致自己焦虑重重。

其次，工作问题。

三十多岁要么是自己刚刚有了稳定的工作，正是处于工作的上升期；要么就是自己刚刚创业；要么就是自己的工作和时也遇到了瓶颈期等等。当一系列工作的问题扑面而来的时候，我们就会感觉到从未有过的压力和烦恼。前几天看到一个新闻，一名程序员由于总是加班熬夜，自己的身体实在吃不消，导致自己焦虑过度，头发大把大把地掉，最后这名程序员选择去当了外卖派送员。

再次，有老有小。

还有就是在这个年龄阶段如果是已经成家立业了，那还会面临一个问题就是上有老，下有小。老人需要赡养，孩子需要抚养，巨大的生活压力会使很多人喘不过气来。我们都希望自己的经济能力能够老人更好的生活，我们当然也希望能够给孩子更好的教育环境。

这方方面面的问题加起来，使得很多人都陷入了焦虑之中，觉得生活压力太大，烦恼不已。但是话又说回来，生活就是一个披荆斩棘的过程，只有前进，不能后退！

Answer 2

今年33岁的我也经常感觉到特别焦虑，而且感觉自己现在有些力不从心，上有老下有小，压力是非常大的，我觉得其实这就是中年危机。

Answer 3

确实属于中年危机的一种。面对这种情绪，应该找寻一种适合的方法释放。

Answer 4

的确是的，一般来说，到了中年家庭压力比较大，大多数人都会产生焦虑，晚上失眠的现象。