Question

如何忘记过去的遗憾和悔恨，重新开始？

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Answer 1

我们人都是有记忆的，忘却是不可能的，它永远在那里。但是我们要用现在的自己为自己创造更多的新的积极的，正能量的记忆。重新开始就是放下以前。不要去纠结过去，过去的已然过去，再纠结没有意义。将你自己投入新的事物中心，让自己忙起来，跑起来。你就没有时间去回忆了。所以，不要纠结忘不忘的问题，将重心转移到自己喜欢的位置上、方式上就好。不要刻意，越刻意越容易掉进去，顺其自然就好。跑一段，你就会发现以前的事对你已经没有干扰了。会换来你在深夜里淡然一笑，便往事随风了。

Answer 2

取其精华，去其糟柏，接受经验，吸取教训，往前看大胆走，带着你人生的财富，过去的经历就是你的财富，做好当下珍惜拥有，人生的意义在于不断的进步，提高，相信明天会比今天更好，不愉快的过去可以做为教训与经验，重要的是今天和明天，让不好的记忆淡化忘掉吧。

Answer 3

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。 不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。

Answer 4

尽量让自己不去回忆，很多时候人不能总是活在回忆中，特别是现代人，生活压力那么大，不必纠结与过去的种种，不妨让自己重新开始好一点。凡事往前看。和自己的过去做一个了解，不管是感情上的还是事业方面的，都要彻底一点，这样不会让自己纠结与过去，不必在乎过去什么样子，一切都干干净净的，这样就可以重新开始了。

Answer 5

许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。