Question

请帮帮我妈妈，有加分

我妈妈今年57岁，单身（爸爸几年前过失），她几年前曾经就生过一次病，主要症状是失眠，心慌，害怕社交，对要做的事情感到害怕，及时是去买点东西，害怕孤独，总担心将来老了孤独，每次听到别人说孤独的时候，她就手发抖心跳的厉害，什么事情都做不了。后来吃了些药，经过家人的悉心照顾逐渐好了，之后也复发过一次，但是不严重，没吃什么药就好了，今年秋天又出现这些症状，惟一没有的症状就是她不再失眠，但是每天早上起床心情最不好，她自己描述就是心理有两个自己，一个充满希望乐观的，一个消极悲观的，两个自己在总斗争，让她矛盾，对生活失去信心，其实我们家虽然爸爸不在了，但是我很孝顺，各方面也很让妈妈满意，妈妈每个月也有固定的退休金，足够衣食无忧，生活方面根本不存在妈妈担心的情况，她担心的都是不可能的事情，她为什么会这样呢？？这是一种病吗？最近我给她买了安神补脑，她说吃了以了身上感觉没那么抖了，但是心情还是很坏，甚至有不想活了的念头，我真担心她，她到底是怎么了，该如何治疗啊？？？希望有人能告诉我，谢绝抄袭和广告，谢谢了！！！！！

Answer 1

让妈妈多参加些户外活动．主要是给她找点事情做．不要让她总闲着．
要让她体会到，自己的存在是有意义的．
我母亲也是退休了．
呵呵，但是我并不反对妈妈再出去找些零工做，不是为了她赚钱，是为了让她有个事可做，她也很开心呀．