有什么办法可以让自己上课不犯困？ 10
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最好的方法就是有一个好的睡眠，每天安排10到20分钟的小睡，每天两个时间点，中午和晚上6点到7点，可以让自己的疲劳得到很好的缓解。还有就是按按太阳穴或闻闻风油精。
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