Question

无碘盐好还是加碘盐好？大家平时吃的是哪一种食盐？

Answer 1

我之前听过关于食盐的科普讲座，讲座上提到：食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式。不过，不同地区的人补碘需求不一样，所以选加碘盐还是无碘盐主要看自己的补碘需求。像我们湖南地区很多人都是吃雪天加碘盐长大的，因为湖南属于碘缺乏地区，而雪天加碘盐是我们湖南的大型上市国企生产的食盐，纯度高，做菜入味
。
再看看别人怎么说的。