怎样可以把脸瘦下来

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左丘义焉溪
2019-11-27 · TA获得超过3.6万个赞
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有一种方法是迅速瘦的
30分钟就会反弹回来
所以我不建议你这么做
你可以通过
一些紧致皮肤的产片
再做一些脸部按摩操
就可以瘦的下来
睡觉的时候
把头自然悬空(就是在床边)
然后双脚像踩单车那样登
坚持10分钟
才旻熊沈然
2019-11-25 · TA获得超过3874个赞
知道小有建树答主
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可以多做一些夸张的脸部动作,也可以通过按摩瘦脸。
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酆恭岑丙
2020-02-09 · TA获得超过3.6万个赞
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不需要
整体胖么?
脸瘦下来就不好看了
多运动运动脸
就是吃点口香糖什么的
有助于脸部运动
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晚安的晚安Dw
2021-01-14
知道答主
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瘦脸的方法有
1、多吃富胶原蛋白和维生素的食物
含有丰富的胶原蛋的食物可以让皮肤柔软更有弹性,也能抑制法令纹的生长,含有维生素A和C的食物,可以使皮肤抗氧化,防止皮肤衰老。
2、释放压力。
要学会给自己释放压力,不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态。当你感觉到压力时,不妨做几次深呼吸,或者到户外晒晒太阳、吹吹风,暂时抛开烦恼。
3、配合兰悦秀 轻轻拍打自己的脸。
每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方,力度自己掌握,不要下手太狠拍打5分钟以上,直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以了。
4、做瘦脸操。
晚上睡觉前,花几分钟做做瘦脸操,具体为:先稍稍咬紧牙根,这时候咬肌就会出现在两边侧脸的下方处,用双手握拳,用关节处用力按压咬肌,这个动作能锻炼耳根到下颚处的轮廓,可以收紧下颚,使脸部瘦下来
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