晚上戴着耳机听歌歌睡觉会影响睡眠吗
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为一天紧张的生活减压睡觉前听一些柔和的歌可以舒缓情绪,但是激昂的的歌会导致相反的效果。另外,从而获得好的睡眠,睡觉前每次最好设置定时关机,当睡着的时候p3也就停止工作了.为明天而做好准被,带耳机听歌对耳朵不好
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