Question

女生，18岁，学生血压16/9正常么。有什么要注意的么

Answer 1

这个是压力单位的血压吗?正常血压的范围是:收缩压≤18.7千帕(140毫米汞柱)，同时舒张压＜12.0千帕(90毫米汞柱)。恭喜你，你的血压挺好的，不用担心。如果要远离高血压就要作到:
1.减少钠盐的摄入(每人每日食盐减至6克)2.规律运动(自己喜爱的运动，步行、快走、慢跑、太极拳等)3、合理膳食(营养均衡)4.控制体重5.不吸烟，限制饮酒。减轻精神压力，保持心理平衡，保持心情舒畅。