胃肠神经官能症如何治疗
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胃肠神经官能症是一种完全可以治愈的病。首先,要从思想上正确认识此病,消除紧张和焦虑情绪,树立战胜疾病的信心。第二,对胃肠道不适症状,病人要采取不在意的态度,和家人一道吃饭,正常工作。第三,要消除发病的情志因素,正确对待生活工作中的挫折和压力,减少不良情绪的干扰,培养豁达开朗的性格。第四,合理安排生活,保证正常的生活规律,多参加体育锻炼及集体活动,这对改善睡眠,分散对疾病的注意力大有裨益。另外,在医生指导下服用一些调节植物神经药物,可加速疾病的康复。如能配合气功、太极拳治疗,常可收到更好效果。胃肠神经官能症主要是因不良心理状态导致,如工作不顺心,劳逸失调,遭遇意外不幸,家庭纠纷等,造成中枢神经的调节与抑制作用紊乱。另外,暗示与自我暗示也可促使该病发生。现代医学认为,持续的压抑情绪会导致胃肠蠕动缓慢、消化液分泌减少,出现消化不良。如若又因饮食不当或发热、感冒等原因导致消化道症状,患者就会把整个注意力转移到自己的胃肠道上。长期对胃肠道过度的注意,大脑皮层对胃肠道活动的敏感性增高,进而导致内心更加紧张。如此反复循环形成了胃肠神经官能症。
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