孩子个子矮就是晚长吗?家长应该注意哪些问题呢?
误区一:父母高,孩子一定高
绝大多数人都是这样认为的,觉得爸爸妈妈个子都不矮,孩子也不会低的,其实并没有那么绝对。身高受遗传的影响确实很大,但是孩子的身高也不完全由父母的基因决定。因为遗传因素占70%,剩下的30%会受到后天的营养、睡眠以及运动等因素的影响,像我们开头提到的孩子就是这种情况。所以那些自己高的家长,不要忽视孩子的身高。平时多注意孩子营养的摄入,抓住睡眠和运动,这样长高的可能性才更大。
误区二:孩子个子矮是晚长
在民间流传着这样一句话“二十三,蹿一蹿;二十五,鼓一鼓”。所以很多家长看到孩子目前不高也不着急,觉得这是晚长,过段时间总会长高的。之所以会有这样的说法,主要是因为过去的生活条件上不去,孩子们容易营养不良,导致发育迟缓。之后随着生活条件的改善,只要骨骺线还没有闭合,就还会再长高一些。但现在很少有孩子是“晚长”型的,反而在等待的过程中,会错过长高的机会。骨骺线的闭合会因人而异,早一点在15-17岁就闭合了;晚一点的话,会在17-19岁闭合。所以想要长高的话,就要在骨骺线闭合之前补充营养、多运动,保证有充足的睡眠,过了就晚了。
误区三:吃增高药可以长高
不少家长把增高药以及一些增高器械当成了孩子长高的“终极武器”,很多身材矮小的孩子,都有过服用增高药的经历。可是家长们不清楚,大多数的增高药都含有性激素成分,在短期内可能会起到一定的作用。但是从长远来看,这大大加速了孩子骨龄成熟,严重压缩了孩子的生长空间,孩子反而长不高。所以家长不要盲目相信那些增高的产品,否则容易得不偿失。如果想知道孩子的身高情况,最好去正规的儿科或者是内分泌科就诊。
误区四:补钙就能长高
孩子长不高?不怕,多补钙就好了。
很多家长在孩子长个子的问题上都会有这样的想法,并且也是这样做的。甚至很多家长在孩子几个月的时候就开始补钙了,生怕孩子输在起跑线。殊不知,家长盲目给孩子补钙,反而会抑制孩子的生长。孩子过量补钙的话,骨骼容易早钙化,最终会导致骨骺线提前闭合,孩子难以长高。所以很多家长现在以为为孩子好,其实最终是“害”了孩子。