为什么平原的人去高原会有高原反应?
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这个问题太简单不过了,众所周知海拔越高空气越稀薄,也就会造成缺氧,人在呼吸时一旦缺氧,必然会造成胸闷气短等症状,这就是所谓的高原反应。当然,同一地区的高原对不同的人有一定区别,有些人反应强烈,有的人微乎其微。
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高原的空气含氧气少,大气压低;而在平原地区的空气含氧气比高原多,大气压力也高。适应了平原生活的人,到高原地区他的供氧量就会变少。所以会有高原反应呢。
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2022-07-14
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高原反应即急性高原病,是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。缓解高原反应的话建议提前带些抗高原反应物品,如奥默蓝养片或红景天。注意在高原不宜剧烈运动、暴饮暴食,也尽量别抽烟喝酒。这些都可能会导致你自身出现高原反应症状。
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由于高海拔地区气压下降,氧分压减少引起肺泡氧分压减少,低血氧.氧分压下降引起肺泡气氧分压随之下降,输送到血液中的氧量减少.因此立即引起身体几方面的反应.呼吸频率增加,将更多的空气吸入肺;心搏率和心输出量增加以加大经过肺和身体的动脉血流量;身体逐步增加红细胞和血红蛋白的生成,改善血液输送氧的能力.即使进行了这些调整,也不能使新近达到高原的人发挥他正常的生理效能。
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2020-12-10
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高原反应即急性高原病,是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。高原反应,即高原病,指未经适应训练的人迅速进入3000米以上高原地区,由于大气压中氧分压降低,机体对低氧环境耐受性降低,难以适应而造成缺氧,由此引发一系列的高原不适应症。建议做好相关防护准备,包括充足的睡眠和休息,避免剧烈运动,从低海拔往高海拔慢慢上去,逐步适应,备足氧气,饮食清淡,多吃水果和蔬菜,服用缓解高原反应的药物奥默蓝养片等等。
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