怎么减肥快又健康？

 我来答

1个回答

支建华僧秀
2019-07-25 · TA获得超过3.4万个赞

知道小有建树答主

回答量：1.2万

采纳率：28%

帮助的人：1034万

关注

展开全部

合理的饮食
每日三餐
戒掉加餐零食
多吃蔬菜
水果
鸡鸭鱼
少吃猪
牛
羊
适量的运动
每天爬爬楼
散散步
最好是跑步

已赞过 已踩过<

评论收起

推荐律师服务：若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询

其他类似问题