Question

冬天到了，晚上穿袜子睡觉好吗

Answer 1

总的来说，不好。当你把脚放在被子里时，袜子的厚度能起多大作用呢。况且它阻碍血液循环，导致脚部比不穿袜子时得到更少的热量供应，反而暖和得慢些
不要穿袜子，特别是在冬天，很多女人喜欢穿着双棉袜子睡觉，特别是比较冷的地方，其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，如果说暖和了，想怕也只是心里作用而已，因为洗完澡过一会上床钻被窝相信绝对不会让你哆嗦到天明，很多女人血气不足，本质都会畏冷，如果好命嫁个好老公，你可以让他先上床把被窝暖好了等你

Answer 2

晚上穿袜子睡觉是很好的习惯，

可以防止着凉，提高睡眠质量，

保持足部卫生等好处！

Answer 3

睡觉穿袜子会影响静脉回流，脚部的大、小静脉比较表浅，容易受压迫。本来睡觉的时候血液循环就比较缓慢，若是穿的袜子很紧，对身体不好.
如果身体健康,就不必穿,因为睡觉时要保证血脉畅通。
晚上皮肤也是要呼吸的呀，特别是足部，都被闷了一整天了也该透透气啦。穿袜子睡觉，足部会产生汗水就不容易排除，利于真菌生长和繁殖，很容易生足癣的。
天气太冷的话，睡觉时容易着凉,需要做脚部护理时,可以穿上宽松一点的棉质袜子.

Answer 4

不好，睡眠就是要完全放松质量才会高，同时也要让脚部的血液畅通。