为什么最近老是失眠?
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因为怕家庭作业写不完!
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肯定是又想哪个小小了
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因为有心事
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可能是过于紧张,焦虑了,不过睡前活动过多也会ne,比如跑完步才睡觉,大吵大骂等,都可以引起睡眠上,建议就是该干嘛时就干嘛,别过度了
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心里有事
心有所想才有所梦
心有所想才有所梦
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