Question

总是感觉肚子饿怎么办？

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Answer 1

我每天晚上6点吃饭，7点就饿的人。胃口太好了吧？每次晚上饿了就会狂喝水，尽管会喝的肚子疼。还有个方法就是吃完就睡，这样就感觉不到饿了。

Answer 2

我不管晚饭吃多少，晚上十点多以后都是会饿的，感受就是，好像感觉饿是一种习惯而不是真的饿。然后基本不买零食放在宿舍，然后因为懒得出门买吃的也就那样饿着睡觉了。

Answer 3

我只是馋。这个时候我爸降血压喝的中药给我来一口我都能很满足。之前试过用代餐粉来缓解比较有用。不过听说又吃饭又喝代餐粉更容易胖。