说说减肥方法 实用的~~

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荣骊婧殷蕾
2019-11-02 · TA获得超过3万个赞
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我的亲身减肥经历,现在推荐给所有减肥的同志们。因为我是易胖体质从小就被人取笑,拿我的身材做文章,我没有自信又忧郁自卑!不喜欢与外界接触一个人独来独往,看着别人穿漂亮的衣服拥有好身材,自己根本不相信也可以与她们一样,我开始寻找各式各样的减肥方法,可是都不能坚持而告终,愈减身体愈差也反弹更厉害,体重直达212斤,反反覆覆减肥连家人都叫我不要减肥了,直到我同事告诉我“俪宝姿瘦身产品”,我认真的了解后我发现“俪宝姿瘦身产品”是采用中药减肥,我想这也许是我的最后希望,开始使用了产品,
没想到我在使用的第一个月就减了10斤,之后再第二个月减20斤,我觉得真是太惊喜了,我真的成功了开始更积极的使用产品,在我努力不懈的配合下,到了第
8个月我一共甩掉78斤,腰围共减了10吋,我非常感谢“俪宝姿瘦身产品”的顾问一路的支持与陪伴,让我有了新的人生与活力!
易暄玲隆宕
2020-05-16 · TA获得超过3万个赞
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1、
爱美之心,人皆有之。我以前很胖体重140多斤,每天都想着怎样减肥,好多减肥方法我都试过了,刚开始节食,每天就吃水果,可没坚持几天,我就饿的两眼冒金花,后来就改为运动减肥,可是越运动我就越吃的多。减了半个月,不但没瘦反而又胖了。实在是没办法了,我就试着吃减肥药,市场上的减肥产品琳琅满目,都不知道自己该选择哪种,所以就跟朋友打听,从朋友那里得知维、欧美减肥产品,效果很好,纯中药制剂,没有任何副作用,我立刻就咨询,订购了。谁知我一个月下来尽然瘦了20多斤,我现在可以很自信的告诉你们我减肥成功了
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海凌霜明宇
2019-01-16 · TA获得超过3万个赞
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游泳减肥
游泳30分钟可消耗1100千焦的热量。即使人已不在水中,代谢速度依然非常快,能比平时更快地消耗脂肪。这种方法是最科学、最无可否认的。游泳不仅可以收腹,还能塑造整个体形。怕冷的MM也可以游温水泳咯,为了体型,什么都不可怕咯!
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允琲瓃脱幻
2019-10-25 · TA获得超过3.4万个赞
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一定不是用药物来解决的、我一周瘦了5、6斤,是饿出来的。也算不上饿,就是比平常少吃点,吃饭的时候也要细嚼慢咽、有助于消化和营养的吸收,减少脂肪的堆积
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