幼儿适合喝的汤

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郑州打老虎
2020-11-24 · 爱烹饪、爱美食、爱旅游的阳光小哥
郑州打老虎
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第一种就是赤豆鱼汤,主要的食材是生鱼、冬瓜和赤小豆,它的功能非常多,有补脾、利水和消肿,很适合小孩子调养身体。

第二道是苋实老鸭汤,苋实放入老鸭腹中细火慢炖两小时,熬出来的汤滋阴养胃,健脾利水。

第三道是鹧鸪汤,加上党参和淮山,能有很好的健脾利胃的功效,很适合小孩子。

第四道是猪舌汤,虽然有少见,可它的功效也很多,清润滋补,宽中下气,除春寒,还可以去湿困,很适合免疫功能还没发育的那么好的小孩子。

第五道是淮山粥,这道粥最大的功效就是健脾养胃,而小孩子的脾胃恰恰是最需要好好养护的。

最后一道是莲子百合羹,如果有时间和耐心,这道汤做出来无论是谁吃都对身体非常好。

卞慧月fI
2020-11-24 · TA获得超过169个赞
知道小有建树答主
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由于宝宝生长发育快,营养需求也相对于成人多,汤对于儿童来说不但易于吸收还可以有效补足各种营养成分,尤其是对不爱吃菜、偏食的孩子。
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