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嗜睡的原因一种可能是神经衰弱,另一种是潜意识的,另外还有就是缺乏锻炼,睡得太多导致的依赖性等等。根据你的情况和你说的情况,你嗜睡的原因是缺乏锻炼(因为你是上班族,活动少)和睡得太多导致的依赖性的可能性比较大。
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