Question

月子里能吃香油炒菜吗

Answer 1

月子餐用香油炒菜好吗

油一般都是煮完菜肴再滴放调味的，如果当花生油那样炒，炒完菜就没有香味了，而且香油与其他食用油成分有不同的，也有相同的成分，比如脂肪，如果超过人体需求量，同样物极必反。但是香油适合用来做凉菜调味，也就是直接食用，另外香油少量滴几滴无妨，不但可以润滑肠道还能增加食物的香味，可以食用。

月子期间吃什么比较好

一般情况下，坐月子的人们都需要吃这些东西，对身体有好处，特别是月子期间，有助于恢复身体体质什么的。建议牛奶及奶制品（如奶酪或酸奶）、豆制品、核桃等坚果、西兰花等蔬菜。而且菠菜等及豆类等也富含铁元素，可防止产后贫血。同时月子吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

女人十月怀胎是非常辛苦的，所以做父亲的要好好照顾自己宝宝的母亲。因为孩子的到来与她们的辛苦是不可分开的。这就是为什么非要从饮食上帮助孕妇恢复的原因，那么月子餐用香油炒菜好吗？这个还是好的，但是建议多听医生的安排。

Answer 2

月子里能吃香油炒菜吗？这个刚开始头半个月不可以，到后半个月要满月的时候是可以的，香油的营养价值非常高，人们是非常喜欢的

Answer 3

油一般都是煮完菜肴再滴放调味的，如果当花生油那样炒，炒完菜就没有香味了，而且香油与其他食用油成分有不同的，也有相同的成分，比如脂肪，如果超过人体需求量，同样物极必反。但是香油适合用来做凉菜调味，也就是直接食用，另外香油少量滴几滴无妨，不但可以润滑肠道还能增加食物的香味，可以食用。

Answer 4

可以吃，但是最好要少吃，而且要严禁辛辣刺激的食物，也不要吃的太饱了。