减肚子最快的方法是什么？
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说我自己的亲身经历吧，去年从147斤减到112斤。女生爱吃甜食我也不例外，但是减肥时候确实要各种管住嘴。工作忙实在没空迈开腿，只能管住嘴，我哪时候只吃一顿饭，正常吃早饭，然后中午水果吃饱，晚上不吃，一天掉半斤。
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