Question

秋季1岁9个月的宝宝吃什么水果好?

Answer 1

在现实生活中，很多女性在成为妈妈之后，都在忧虑怎样给孩子更好的照顾。特别是在饮食方面，例如水果之类的，稍有不慎，可能会引起宝宝身体不适，所以在饮食方面要多加注意。理论上来说，6个月以上的宝宝就可以适当的添加辅食了，而辅食中就包括一些水果泥和蔬菜泥之类的。

那么，一岁半的宝宝吃什么水果好呢？具体分析如下：

1、苹果。苹果味酸甜可口，含有大量的维生素等营养物质，生津润肺，调养脾胃，可以改善消化不良现象。苹果里面还有大量的钾离子，可以和身体里面的钠离子发生反应，生成的物质可以随粪便排出体外。宝宝若出现消化不良，可用苹果榨汁食用，也可将苹果切成小块或弄成苹果泥给宝宝喂食。

2、雪梨。雪梨是公认的具有很好止咳化痰作用的水果。在天气多变，或者天气干燥的时候，宝宝比较容易患上感冒，经常喂宝宝吃一点冰糖雪梨等食物可以预防和治疗感冒。但梨是寒性食物，虽然可以降低体内的内热，但是一次性不要吃的过多，有肠胃不适或者腹泻现象的时候最好不要吃梨。

3、柑橘。适当的吃一点柑橘可以疏通脉络，加速血液循环，还有很好的化痰功效。所以如果宝宝患上的慢性气管炎的时候，可以适当的吃一些柑橘了缓解症状。但是，柑橘吃多了很容易上火，一次性最好不要吃的过多。吃柑橘的时候最好不要喝牛奶，因为柑橘里面的果酸会和蛋白质反应凝固成块会影响牛奶和柑橘营养物质的吸收。

4、香蕉。适当吃点香蕉，可以促进肠道的蠕动，有利于粪便的排出，所以吃香蕉可以防止便秘现象。此外，香蕉果肉软，适合咀嚼能力还不是很好的宝宝食用，而且也可以弄成香蕉泥给宝宝食用。但如果宝宝脾胃比较虚弱的话最好不要吃，不然可能会引起恶心、呕吐、腹痛以及腹泻等症状。

Answer 2

一岁9个月的宝宝在秋季可以吃苹果和梨，还有香蕉的。因为秋天是一个干燥的季节，所以可以让孩子适当的吃一些梨。但是不能多吃，因为梨是属于凉性的食物，吃的太多会影响到孩子的肠胃功能的。
苹果的果实富含矿物质、维生素、有机酸等多种成分，具有生津止渴、养心健脾、防癌抗癌和养血安神等作用，可以治疗经常性便秘、皮肤暗黄及色斑、免疫力低下和多种心脑血管疾病等。
梨含鞣酸、苹果酸、维生素B2等。含有天门冬素，对保护肾脏有益。含有的维生素B1、维生素B2对调解神经系统、增加心脏活力、减轻疲劳有一定作用。梨子还能提供钾和纤维质。
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有清热解毒、化痰止咳化痰的功效，所以吃梨缓解对肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽干、声音嘶哑、痰稠等症状皆有很好的效果。
香蕉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等。
香蕉味甘性寒，可清肠热，常用于治疗热病烦渴、大便秘结之症。香蕉中含有一定膳食纤维和少量脂肪，可起通便润肠之效，因此香蕉是习惯性便秘患者的理想食疗果品。