Question

植物神经紊乱和心情烦闷焦虑抑郁失眠有什么关系吗？

Answer 1

植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，过度劳累、以及生气和精神受到刺激后引起的一组症状群，常表现为以下症状。

患者情绪不稳，烦躁焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。

植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋胀难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或者身上忽冷忽热，或全身有游走性疼痛，或有针刺样的疼痛，游走性异常感觉，月经不调，性欲减退，阳痿早泄等症状。

植物精神紊乱的病因有哪些呢？

1.遗传因素

在临床上，已经查明遗传因素同精神障碍的发病有直接关系。如：精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞等。虽然在调查中可以认定上诉疾患在遗传方面有明显的趋向性，但在细胞遗传学和分子遗传学方面的研究至今没有一个结论性的结果。因为遗传性是“先天既得性”与“后天获得性”两者相互作用而形成的，所以说遗传性的显现，是同患者病前和发病时的社会环境对患者的影响有直接的关系。

2.素质因素

素质里包含有心理素质和躯体素质两个方面。所谓心理素质就是指人的神经系统的兴奋性和稳定性。临床上表现为不同人对不同事物的反应强度、速度、觉醒度和情绪指数。躯体素质是指个体反应潜力和决定个体精神活动方式的生物学基础。

3.性别因素

女性由于性腺的内分泌和某些生理过程等特点会引起情绪不稳、冲动、焦虑等临床表现。这与中枢神经抑制催乳素的分泌有关。因为女性如出现月经过少或泌乳等现象时，就会反馈到中枢神经而促使体内催乳素升高，这样就会常常伴有焦虑、抑郁、精力减退和对应激的耐受力下降等症状发生。男性多受酒精和烟草的影响，体内血睾丸酮水平的降低会诱发男性的抑郁症的发生。

4.生物因素

身体其他部位的病变也可累及到中枢神经系统而引发精神障碍。如脑部的感染、肿瘤、外伤、出血、中毒、变性、营养代谢和精神活性物质等器质性病变，均可直接或间接地损害人脑的正常功能和结构。

5.年龄因素

童幼年时期，由于儿童身体和精神的发育并未成熟，所以缺乏自我控制情感和行为的能力，同时因为其保持着幼稚的情感、行为和原始反射，所以对外界环境的适应能力较差，再加上现在社会各方面对孩子的压力增大，所以孩子们会因各种心理因素的影响而出现情感和行为方面的障碍。进入青春期的青少年由于内分泌系统特别是性腺不断的发育成熟，会出现植物神经系统的不稳定性，表现有异常的情绪波动，对外界应激因素的影响极为敏感。在生活中常常会出现如强迫症、癔症、心境障碍和精神分裂症等疾病。

6.社会因素

各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，都会成为该病的促发因素。随着现代生活节奏的加快，在经济高速发展的同时，社会工业化，人口城市化，居住稠密，交通拥挤，竞争激烈，失业、下岗，个人收入的悬殊，社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。长期的精神心理创伤，如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张，工作压力大，同事及上下级关系的不协调，也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。

植物神经紊乱的家庭治疗措施

1、改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。

2、学会放松自己，放松身心：当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。

Answer 2

焦虑症全称是焦虑性神经症，是神经症的一种。神经症全称是神经官能症，是一组疾病的统称，包括神经衰弱、焦虑、强迫、非典型抑郁、疑病、恐怖、癔症等病症。植物神经紊乱是一组人体内脏器官功能失调的症候群。常表现为神经系统、循环系统、消化系统、泌尿生殖系统功能失调症状。焦虑症是身心疾病的一个类型，植物神经紊乱是身体功能性障碍的表现。在焦虑症、恐怖症、急性惊恐发作等病症中一般会有植物神经紊乱的症状出现

指导意见：
所以两个概念完全不同，一个是病症名称，一个是身体的症状表现。焦虑症的焦虑身体表现为运动性不安和植物性神经系统的功能障碍。

焦虑症的焦虑身体表现为运动性不安和植物性神经系统的功能障碍。抑郁症与植物神经紊乱有很大的区别，抑郁症的症状表现为情感低落、思维缓慢和语言动作减少与迟缓等情感低落：常表现为愁眉不展心烦意乱自我评价过低自责或有内疚感对前途悲观失望反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为情感低落有昼重夜轻的特点思维缓慢：思维迟缓、联想困难自觉思考能力下降对刺激反应迟钝注意力集中困难记忆力减退。

指导意见：
两个概念完全不同，一个是病症名称，一个是身体的症状表现。食物中所含的维生素和氨基酸对人的精神降具有重要影响服一定剂量的复合维生素B、吃一些快乐食物能助人改变情绪如：深海鱼、香蕉、葡萄柚、菠菜等；研究表明善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多尝试着多与人们接触和交往看看电影、电视或听听音乐等可以参加不同形式和内容的社会活动如合唱、参观、访问等但要量力而行；持友善和快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态从而提高机体的控病能力。

Answer 3

植物神经功能紊乱是指正常的植物神经系统平衡被打破了所引起的一种疾病，患有植物神经紊乱的患者会出现胸闷、心慌、头昏、头痛以及失眠的现象。抑郁症是属于精神心理科疾病，抑郁症的患者会有心情低落、思维迟缓的现象，植物神经功能紊乱和抑郁症不是同一种疾病。

生活中许多疾病的症状比较相似，所以很多人总是会将这些疾病给混淆，虽然有些疾病的症状有一些相似，但是是属于不同的疾病。就好比如植物神经功能紊乱与抑郁症，这两种疾病都会对患者的身心造成影响和伤害，但是这两种疾病并不是属于同一种疾病。

植物神经功能紊乱是属于内科疾病，抑郁症是属于精神心理科疾病，这两种疾病对身体造成的损害都会比较大。患有这两种疾病之后需要进行相关的诊疗措施，才可促进病情转。患病之后若不采取有效的诊疗措施会导致病情加重，也会造成严重的危害以及并发症的发生。

对于植物神经功能紊乱以及抑郁症这两种疾病，很多患者不是特别了解，下面就一起来了解一下吧！

1、植物神经功能紊乱

植物神经功能紊乱是属于内科疾病，患有此种疾病之后患者会引起头昏、头晕，视物模糊的现象。病情加重时患者还会有失眠的现象，这种疾病会涉及患者的心血管系统、消化系统、呼吸系统、内分泌系统、泌尿生殖系统、代谢系统等多个系统。患有此种疾病的患者可以采取药物治疗，通过服用调节植物神经功能的药物可促进病情的好转。在服用药物时若患者还有烦躁不安以及焦虑等现象时，可以小剂量的使用镇静剂。

2、抑郁症

抑郁症是属于精神心理科疾病，患有抑郁症的患者会出现思维迟缓、意识活动减退。患上疾病的患者会对生活丧失自信心，所以患者可能会有轻生的行为。患有抑郁症不仅会影响工作和生活，还会影响身心的健康。抑郁症患者可以采取药物治疗，采取相关的药物可以促进病情好转，再采取药物治疗时还需要以心理治疗，将这两种治疗相结合才能够加速病情的好转。虽然此种疾病可以治愈，但是在治愈了之后依旧是可能会出现复发的现象，所以在治愈要定期复查。

快节奏的生活和强大的工作压力给人们的身心造成严重的伤害，在平常的生活中一定要学会释放压力，不要将工作中的烦恼带到生活中来。在工作中尽心尽责，在生活中也要安心享受，这样才能使身体更健康。在平常的生活中可以多进行一些户外运动和锻炼，运动有助于身心的放松，同时也能够有效的预防疾病发生。

Answer 4

失眠属心理疾病，首先是自我调整，应从自身不良情绪分析，找出影响睡眠的原因，
意见建议：努力使自己达到平静、安宁的状态。当人处于安宁平静温馨时香甜的睡眠常与你结伴。

Answer 5

植物神经功能紊乱症。是指植物神经系统的平衡出现问题，并导致功能障碍。其临床表现为感觉到胸闷气短，同时伴随着心慌和头部的不适现象，出现视物模糊、重影和失眠等症状。其治疗方法如下，第一，心理疏导疗法，这是注意放松精神，不要让大脑过度劳累可以缓解该病症带来的不良影响。第二，药物治疗，可以使用谷维素、维生素B1来营养神经。