为什么抑郁症患者都很仇视父母，是原生家庭的错吗？
相信大家在现在的生活当中听到过很多抑郁的问题，也听说过有人因为抑郁得了抑郁症，但是大家要去搞明白一个问题，抑郁并不等于抑郁症。抑郁只是一种情绪的表现，是短暂的，如果你突然抑郁了，在陪伴朋友或者家人的善意的话之后你就会消除这种抑郁的想法， 但是抑郁症却是很长久的一个病，而大部分的抑郁症患者都特别的仇视自己的父母，难道孩子得了抑郁症就一定是原生家庭的错吗？
不能说抑郁症患者都是原生家庭的错，但是得了抑郁症的孩子，自己的家长一定逃脱不了关系。现在很多的抑郁症在一些人的小时候就已经开始了，其实这些都是因为童年的时候，我们的心智并不像成年人那样的成熟，久而久之，在童年创伤的情况下，就很容易让自己的孩子患上抑郁症的病。而往往这些孩子的抑郁症都是和自己的父母是逃脱不了关系的，如果在童年的时候，父母能够细心的去观察孩子的情绪的变化，相信也不会有抑郁症的发生。而且也有很多一部分抑郁症患者是因为自己原生家庭的环境所影响的，因为家庭环境的缘由让自己的孩子患上了抑郁症。而且现在患抑郁症的年龄在逐渐的低龄化，可以看出很多抑郁症患者就是因为环境所导致的。
其实在生活当中，很多时候都是自己的父母对于自己的孩子过于苛责才会导致自己的孩子患上抑郁症的病。不是因为别的，而是他们不想被别人所比下去，在现在的家庭当中，有很多人都会去将自己的孩子和别人家的孩子去进行比较，比如成绩，身高，无论什么有些父母总会拿自己家的孩子去和别人家的孩子去进行对比，而往往有些时候自己的孩子并没有别人家的孩子优秀的时候，家长就会将自己的情绪和苛责发泄在孩子上面，会让他们去更加的努力，不让别人超过他们，其实并不是说父母这样做不对，有压力是对的，但是有的时候压力过大就会将孩子压垮。所以说有的时候越苛责的家庭就越容易培育出抑郁症患者。
患有抑郁症的孩子，无论是什么原因导致的抑郁症，其实究其原因都是和自己的父母是离不开关系的，而为什么很多抑郁症患者都会去仇视自己的父母，因为在孩子情绪不对的时候，在孩子受欺负的时候，他们却没有去注意到任何的变化，这也就是他们作为父母的一种失职，一种不负责任的做法。
抑郁症是一个在生活中经常出现的词语，我们对它的理解是否足够深入呢？
抑郁vs抑郁症
抑郁是一种常见的情绪，伴随有短暂的情绪低落的特征，是每个人都会体验的情绪，具有来的快、消失得也很快的特征。周围的人善意的关心就能让人轻松走出抑郁情绪。
而抑郁症是精神疾病中的一种，也是生活中非常普遍的一种疾病，在我国自杀和自杀未遂的人群中，50%-70%是抑郁症患者。
抑郁症简称MDD，又叫做心境障碍，临床表现为持续的情绪低落、兴趣下降、思维迟缓、记忆力下降、缺乏价值感、食欲差、社会功能减退和消极观念。
目前关于抑郁症测量量表的测试有很多，国际上普遍采用的是dsm-5为测量标准。
抑郁情绪和抑郁症在临床症状上有所重合，它们的区别在于，抑郁情绪不针对特定人群，而抑郁症偏爱具有精神病史、遭受过心理创伤和想法消极的人。
其次，抑郁情绪具有持续时间短和消极强度低的特征，而抑郁症至少持续两周以上，并且难以摆脱。
最后，具有抑郁情绪的人自杀意愿低，积极情绪唤醒强度大，而抑郁症患者难以受积极情绪打动，自杀频率高。
目前抑郁症已经越发低龄化和普遍化，世界卫生组织表明全世界有20%的人口患有抑郁症。
抑郁症按照成因划分了很多种不同类型的抑郁症，分别是精神错乱型抑郁症，然后是抑郁-躁狂双重型抑郁症，这两种往往被认为和先天的遗传因素有关。
接下来是月经前抑郁症、老年性抑郁症、季节型抑郁症和产后抑郁症，最后是不典型抑郁症，这种类型的抑郁症占据了绝大部分的抑郁症患者的比例，主要发病人群为年轻人，受自我调节的影响。
童年创伤
抑郁症主要是先天的生理因素造成的结果，还是后天的环境因素造成的结果，目前这是一个没有定论的问题。
但是我们发现，随着现代化节奏的加快，患有抑郁症的人明显增多了，并且患有抑郁症的人也在呈现低龄化的特征。
根据这点，我们可以推测的是抑郁症更多地受到环境因素的影响，而不是先天因素的影响。
目前社会主要以家庭为单位，我们追溯抑郁症的成因，往往要回到一个人的原生家庭中。
我们可以尝试对抑郁症患者的行为特征做出分析，抑郁症患者往往觉得自己不配活着，常常攻击自己，并且觉得自己是一切的受害者，消极看待这个世界。
这些想法分别呈现了他们具有以下的特征：
首先，他们认为这个世界非好即坏，把所有事情都分为“应该、是”和“不应该、否”。
然后，他们喜欢把轻微的坏处强化和普遍化，就好像犯了一个小错误就代表着人生的失败。接下来，他们关注事情的角度特别倾向于负面，他们倾向于惩罚和指责自己。
最后，他们拥有自我中心的态度，只不过是一切负面事情的中心。
根据这些特征我们可以找到抑郁症的主要成因，那就是家庭环境。
越是苛责的家庭，越容易培育出抑郁症患者。
父母总是指责孩子、控制孩子、不理会孩子的意见，导致了孩子抑郁情绪的增加，电视剧《小欢喜》中英子的母亲就亲手导致了英子患有抑郁症。
患有抑郁症的人之所以仇恨父母，主要原因就在于父母是导致他们抑郁症的元凶。
抑郁症的人之所以会不断严苛的批评自己，在于他们内化了严苛的父母批评他们的样子，他们的内在父母是非常严厉的。
在心理学上有个词语叫做心理弹性，心理弹性又叫做心理复原力，指的是一个人在面对负面环境时的适应能力和反弹能力。
这个词语是用来预测一个人患有抑郁症的概率。
它和抑郁程度呈现负相关，我们在提这个词语的时候，往往将它认为是个人能力的体现。
但实际上，尤其是根据精神分析的回溯童年的观点，一个人的个人能力发展取决于他的童年家庭环境，在对边缘型人格的研究中。
心理学家认为，是长期的高压家庭环境导致了这种人格有限的处理情绪的能力。
抑郁症患者的产生和边缘型人格一样，来自于长期不良的家庭环境，导致了孩童难以发展出正常的处理情绪的能力。
治疗方法
目前治疗抑郁症主要有两大类方法，一类是药物疗法，另一类是认知-行为疗法。
前者强调生理要素的影响，具有作用大，价格成本相对低，但是会产生一系列的药物副作用影响。
认知-行为疗法主要侧重治疗抑郁心理，其中有很多不同的治疗方法的学派差异。
主流的心理学观点认为疾病主要来自于不良的人际关系，因此在治疗抑郁症患者时会强调建立高质量人际关系的重要性。
瑞士心理学家卡尔夫建立的SPT沙盘疗法能够通过外部的沙盘作品反映个体的心灵，同时具备了不评价抑郁症患者的优点，是一个治疗抑郁症的良好方法。
