牛蒡茶真的可以降三高吗??

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高粉答主

2020-10-19 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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牛蒡茶真的可以降三高。
牛蒡所含纤维为水溶性纤维,采用饮茶法可获取,对减肥者既经济又方便。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮,排毒、清血养颜的作用。牛蒡茶经常饮用的话对于降压降脂有好处,很适合三高人群,对于滋补肝肾来说有好处,而且也可以有减肥的功效,对于预防癌症也有好处。

牛蒡茶的副作用

1、初饮者部分会出现排便功能增强(不是水泻)现象。

2、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,最好不要熬夜,以免导致上火的情况出现。因为牛蒡茶有降三高的作用,所以说需要间歇饮用,最好不要长期饮用。

3、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。

4、孕妇和婴儿为特殊人群,建议间歇饮用或不饮用(因牛蒡有活血化瘀的作用)。女性经期最好要禁忌,不要饮用的好。

5、属天然绿色食品,但喝浓度过高容易上火,蒡对脾胃虚寒的症状,还是不适宜的,如果你经常出现腹泻的情况,一定要注意最好还是少喝。
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是的 会有很好的缓解效果的,但你必须买到好的牛蒡茶!!
好的牛蒡茶富含三种主要成分 菊糖/牛蒡酸/水溶性细纤维,
这些成分针对血压/血糖/血脂会有很好的效果。

细纤维:牛蒡茶的水溶性纤维是可以被人体所吸收到体内的细纤维,所以到血管里面会吸附多馀的血脂肪达到降血脂。
‍‍菊糖:菊糖不是 糖不甜,他不会被胃酸所破坏,可以完整到肠子当好菌的养分(坏菌不会吃菊糖),自己体内的好菌就会变多变强,肠子也就会自己蠕动 加速新陈代谢,所以三高症状均会缓解。
牛蒡酸(绿缘酸):一种天然的体内杀菌 消炎元素,主要是调整体质、调节生理机能,

以上 纤维 和 菊糖 对於三高是可以快速见效的,牛蒡酸作用对三高会比较慢但比较治根本。
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nice辜建明
2020-10-19 · TA获得超过1195个赞
知道小有建树答主
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牛蒡茶。真的可以。率降三高吗?我认为集群事。
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