Question

颈椎病人睡什么样的枕头好？

Answer 1

那么颈椎病患者睡什么样的枕头最适合?

1.枕头的填充物：我们都知道我们日常枕头里面装的东西是各种各样的，常见的有棉、蒲绒、荞麦皮、木棉、绿豆壳、动物毛绒、海绵、塑料气枕等等，不同的填充物对于颈椎的适应性是不一样的，其中海绵、棉花、真空棉和塑料气枕不推荐颈椎病患者使用，因为透气性比较差，会加重颈椎病病情。而动物的绒毛，荞麦皮、谷壳、木棉等植物材料比较柔软，且具有很好的透气性，同时也保留了一定的弹性，是颈椎病患者首选枕头的填充物。

2、枕头高度：枕头的高度对于颈椎病患者的病情影响也是非常大的，颈椎病患者枕过高的枕头或者过低的枕头都容易影响病情，导致颈椎前凸曲度增大。在这里建议颈椎病患者枕头高以8-15cm为宜，或按公式计算：(肩宽-头宽)÷2。另外颈椎病患者在睡姿方面也有讲究，睡姿要与枕头的高度相符合。一般来说，喜欢侧睡的颈椎病患者，枕头的高度建议在自己一侧肩宽长度，睡觉时可把枕头中间压扁，这样枕枕头才能减轻颈椎病的症状。

3、枕头形状：由于现在很多人都追求个性化和对于身体保健的意识提高，现在的枕头形状也是多种多样的，不同形状的枕头也起着不同功能。而颈椎病患者宜中间低、两端高的元宝形的枕头，对于颈椎的负荷最小，同时还起着对制动与固定作用，非常有利于颈椎病患者的病情恢复。

Answer 2

颈椎病患者枕什么样的枕头最合适了？

Answer 3

颈椎，病人睡什么整得好，当然要睡的是硬一点的枕头，有的是木子，有的是粮食的枕头睡得靠脖子的位置幼仔又长的。

Answer 4

颈椎病人睡什么样的枕头好，这个其实没有说特定的要求，只要你自己睡着舒服就可以了。

Answer 5

颈椎的病人最好睡硬枕头，然后符合颈椎生理弯曲的枕头比较好