Question

白菜有什么营养

Answer 1

白菜中的营养主要是白菜中的微量元素，钾元素等等，以及白菜中菜叶中有的一些黄酮类物质，这些也都是对身体有益的，以及蔬菜的主要营养是维生素。

Answer 2

大白菜有维生素呀，肯定的各种维生素都会含有一点的，吃了对人身体好啊，粗纤维。

Answer 3

白菜营养丰富，含纤维素，各种维生素c，b，E等人体所需的微量元素，吃对身体健康很好，能增加体质，增加免疫系统功能。

Answer 4

白菜富含维c，叶绿素，胡萝卜素，矿物盐等等，还含有少量的碳水化合物，蛋白质和膳食纤维。可以防治便秘。

Answer 5

白菜当中的话含有大量的维生素b，还有大量的膳食纤维，还有我们人体所需要的多糖，是非常有营养的。