什么是气虚,气虚有什么表现?
气虚是由于元气不足引起的一系列病理症状。气虚不足的表现有肺气虚,脾气虚,肾气虚等。
一、气虚不足的表现废气虚。肺部关系着我们的呼吸情况,如果肺气虚,则身体的体抗力就不i减弱,就会表现出这些症状,例如出现短气,经常出汗,声音也会变的很低沉,好像没有力气的燕子,也会咳嗽气喘,或者出现胸闷的症状,而且也容易感冒,有时候也会出现水肿,甚至出现小便不畅的病症等。
二、气虚不足的表现肾气虚。肾部在腰的位置,肾里面藏着精气。如果精气充足,那么五脏就会运行的好。但如果出现肾气不足的情况,就会让人尝尝感觉到疲劳乏力,也会感觉到头眩目晕,而且记忆力也会不好,经常健忘。腰部以及膝盖的地方也时长会感觉酸软没有力气,小便也会很频繁,脉弱也会显得比较微弱,呼吸也会比较急促,通常都是呼出来的多,吸进去的空气少。
三、气虚不足的表现之阳气虚 。阳气虚会表现出一些相应的症状,例如脸色惨白,还有头晕目眩,还有不想说话,会感觉很疲劳,会显得没有力气,情况严重的话也会出现昏厥的针状。除了这些症状外,还有表现出其他的一些症状,例如怕冷,四肢冰凉,经常流汗,脉搏会跳动的比较缓慢等。
引起气虚的原因有很多种,例如天生体制比较弱,或者营养不良,或者老年人体制虚弱,或者患大病等。当出现气虚情况的时候,应该即使调理,吃一些补气的事物,例如粳米 、牛肉、鲢鱼、鳝鱼 、鳜鱼 、大枣 、樱桃等。
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