Question

如何淡化脸上的斑点

Answer 1

如何淡化脸上的斑点？

• 一、每天一杯西红柿汁

  西红柿里含有很丰富的维生素C，如果每天都吃新鲜的西红柿，或者每天喝，对治疗雀斑很有帮助的，而且还可以用蜂蜜调上西红柿汁，每天抹在脸上，停二十分钟后洗去，每天坚持也可以淡化雀斑的。

  

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• 二、可以经常吃黄瓜

  还有就是经常吃黄瓜，因为黄瓜里也是含有很多的维生素和胡萝卜素，每天都吃，也可以做成黄瓜粥，或者每天晚上洗脸后切了黄瓜片贴在脸上，停留二十分钟后拿下来，可以淡化雀斑，还可以增白呢。

  

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• 三、利用化妆面膜的方式

  可以利用化妆面膜的方式，有效改善面部的斑点，市场上有很多这样的产品可以多多了解。

  

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• 四、涂抹一些防晒霜

  平时可以适当涂抹一些防晒霜，或者是采用皮肤保养面膜，让雀斑的症状得到消失，也能够促进皮肤的营养吸收。

  

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Answer 2

1、多喝水
水可以促进体内的新陈代谢循环，如果喝水少会导致新陈代谢变慢，不利于将黑色素的排出。所以，每天多喝水，不要等感觉口渴才喝。这样可以加速体内新陈代谢循环，有利于黑色素排出体外，从而起到淡化脸部色斑的作用。

2、少晒太阳
黑色素的形成和阳光中紫外线照射有密不可分的关系。我们知道经过日晒后，人很容易变黑，就是紫外线导致皮肤黑色素的增加。所以想要淡化脸部的色斑，少接受太阳照射时很重要的，如果不能避免阳光的照射一定要做好防晒措施。

3、注意饮食
饮食中减少含有色素的食物，多食用含维生素C的食物。含色素的食物进入体内会促进黑色素的形成，而维生素C有美白的功能，可以阻碍黑色素的形成。所以可以通过注意饮食来淡化色斑。

4、可以局部外用一些药物
比如常用的氢醌乳膏，维e酸软膏等等，具有轻度的去色素的作用。

5、可以采用激光治疗的办法
这种办法则临床上，目前选用的比较多。不同的斑可能会选用不同类型的激光，同时疗程一般也是偏长的，同时，激光治疗之后一定要注意防晒，否则很多斑治疗之后是容易复发的。

Answer 3

怎么改善脸上的斑点呢？李楠老师告诉你，女人不养肝，满脸都是斑。准备决明子、桂花、金银花等泡水喝，老师视频中有更多讲解。